| |
|
| |
Velkommen til
HØSTENS temakvelder for pasienter og pårørende |
|
Klinikk psykisk helse og avhengighet
ønsker deg
velkommen til
HØSTENS temakvelder
Temakveldene holdes i auditoriet på Øyeavdelingen,
bygg 36. 1. etasje på Ullevål sykehus. |
| |
|
|
|
|
|
| |
|
Vi trenger
flere
aktive medlemmer!
LPP Oslo står overfor
mange viktige oppgaver. Vi ønsker
oss flere aktive medlemmer.
Les mer.. |
|
|
|
| |
|
|
| |
| |
| |
 |
| |
|
| |
|
| Program i PIO – senteret |
| |
PIO er pårørende i Oslos eget ressursenter for psykisk helse og retter seg mot alle som står nær mennesker med psykisk helsesvikt.
Senteret er forankret i pårørendes erfaringer og drives av LPP Oslo. |
|
|
|
| |
| |
PIOs pårørende-kafé er et tilbud til pårørende i Oslo |
 |
|
| PIOs pårørende-kafé er et tilbud til pårørende i Oslo første torsdag i måneden fra kl 1800 til 1930. Her kan man møtes over en kopp kaffe og et tema som pårørende selv tar initiativ til. Har du et et tema du ønsker å få belyst eller diskutere, så ta kontakt med oss. |
| |
- Torsdag 09. september kl 1800-1930
”Å leve med en bipolar lidelse” ved Halvor Bruun. |
| |
- Torsdag 07. oktober kl 1800-1930
”Potensiale hos jenter/kvinner med adhd/tourette. Muligheter og begrensninger” ved Berit Kokaas Berntsen. |
| |
- Torsdag 04. november kl 1800-1930
Jim Krissly forteller om sin bedringspross. |
| |
- Torsdag 18. november kl 1800-2000
Trommereisesirkel ved Jan Magne Sørensen. Kvelden starter med en introduksjon. Deretter starter selve trommereisen der sjaman og seremonileder trommer. |
| |
| - Torsdag 02. desember kl 1800-1930 - pårørendekafé med julegløgg |
| |
| |
| |
|
Nada-akupunktur tilbys foreløpig hver mandag t.o.m 30. august 2010.
- Akupunktur gruppebehandling for pårørende som er spesielt bra for muskel og skjelettsymptomer, hodepine, brystsmerter, søvnproblemer, respirasjonsproblemer og konversjonsproblemer. NADA (National Acupuncture Detoxification Association), et effektivt, standarisert øre-akupunktur program som er non-verbalt, og er utviklet av Michael Smith, amerikansk psykiater. Hver mandag kl 1300 - 1400 i PIO-senteret ved Kjersti M. F. Hemstad, sertifisert NADA akupunktør. Møt opp presis. |
| |
| |
| |
|
Yoga hver torsdag
- Yoga og avspenning. Yogatimene som tilbys ved PIO har sin bakgrunn i ”klassisk yoga”. Det vil bli undervist i fysiske øvelser og avspenning. Ved å praktisere yoga vil du kunne øke bevegelighet, balanse og styrke i kroppen din samt oppnå større ro. Alle er velkomne. Hver torsdag kl 1630-1745 ved Joakim Serpinsky. |
| |
| PNX-August10 |
 |
| |
|
| |
|
|
Temamøte "Eksistensielle perspektiver på livet”
|
|
|
Temamøte "Eksistensielle perspektiver på livet”
Torsdag 2. september kl 1800 – 2000 v/Elisa Stokka, studentprest. Hvordan leve dagene når krisene ikke går over? Finne pusterom og mening? Temamøte som innledning til en eksistensiell gruppe for pårørende.
Påmeldingsfrist: 26.08 2010 tlf: 22 49 19 22 eller post@piosenteret.no |
| |
| PNX-Mai10 |
|
| |
|
| |
<
PIO-biblioteket |
|
|
PIO-senterets bibliotek består av ca 350 bøker.
Her finner du faglitteratur om bl.a. psykiske lidelser, brukererfaringer, rusmisbruk, alternativ behandling, yoga, mindfullness, kosthold og ernæring, menneskerettigheter osv. Det er lagt vekt på at samlingen skal favne bredt. I tillegg er det også lagt vekt på at litteraturen helst skal være skrevet for og/eller av pårørende og brukere. Videre vil du kunne finne et godt utvalg erfaringsbasert litteratur, gjerne fra pårørendes perspektiv. Dette inkluderer også biografier og selvbiografier.Vi håper at at du også vil få glede av den skjønnlitterære delen av samlingen. Dette er spesielt utvalgte bøker med relevante temaer.
I tillegg til bøker finnes også fag- og spillefilmer, brosjyrer, studier og tidsskrifter.
I løpet av 2010 har biblioteket gjennomgått en betydelig oppgradering. Du vil derfor kunne finne mye nytt, både innenfor fag- og skjønnlitteraturen.
Det er desverre ikke anledning til å låne med bøker hjem. Du er derimot hjertelig velkommen til å sitte og lese i vårt koselige bibliotek.
Søk i katalogen
Alle bøkene i samlingen er ført i PIO-bibliotekets katalog. Du kan søke i katalogen hjemmefra, eller bruke bruker-PCen i biblioteket. Katalogen finner du her: www.librarything.com/catalog/PIOBibliotek/yourlibrary
Du kan søke etter forfatter, tittel, ord i tittel, årstall og emneord i søkefeltet øverst i høyre hjørne ("search this library"). Hvis du leter etter litteratur med et spesielt tema, kan du bruke "tags". Da vil du få opp samtlige emneord i samlingen. Trykk på ønsket emneord, og du vil få en oversikt over bøkene vi eier med det emneordet.
Velkommen til PIO-senterets bibliotek! |
| |
| PNX-August10 |
|
| |
|
| |
| Å leve med en psykisk lidelse |
Fem nye hefter om psykiske lidelser sett fra et brukerperspektiv
Det kan være vanskelig å leve med og være åpen om at man har en alvorlig psykisk lidelse. Mange kan også ha følelsen av å være alene med å være annerledes. |
|
|
| Les mer om heftene ... |
| |
| PNX-Mai10 |
| |
|
|
| |
|
|
| |
| |
| |
| |
| |
|
| |
|
| Høstprogrammet i PIO-senteret |
|
Hver mandag: Nada-akupunktur
Akupunktur gruppebehandling
for pårørende som er spesielt bra for muskel og skjelettsymptomer, |
|
| hodepine, brystsmerter, respirasjonsproblemer og konversjonsproblemer. NADA (National Acupuncture Detoxification Association), et effektivt, standarisert øre-akupunktur program som er non-verbalt, foregår helst i gruppe og er utviklet av Michael Smith, amerikansk psykiater. I Amerika blir NADA brukt i behandling av rusavhengige personer med psykiske lidelser og for pårørende.
Hver mandag kl 1300 - 1400 ved Kjersti M. F. Hemstad, sertifisert NADA akupunktør. Møt opp presis!
Hver torsdag: Yoga for alle - Klassisk yoga med Joakim Serpinsky hver torsdag kl 1630 – 1730, passer for alle, og gir deg et pusterom i hverdagen. Du lærer avspenningsøvelser som du kan praktisere på egen hånd. Møt opp presis!
- Torsdag 2. september - kl 18.00 – 20.00
Temamøte "Eksistensielle perspektiver på livet”v/Elisa Stokka, studentprest. Hvordan leve dagene når krisene ikke går over?. Les mer ..
- Torsdag 9. september - kl 1800-1930 - pårørendekafé”Å leve med en bipolar lidelse”
ved Halvor Bruun.
- Tirsdag 14. september - kl 1800-2000 - oppstart eksistensiell gruppe.
Eksistensiellgruppe for pårørende, over 6 ganger, med Elisa Stokka.
- Tirsdag 21. september - kl 1630-1800 – oppstart samtalegruppe II.
Samtalegruppe for voksne barn/søsken til psykisk syke, går over 6 ganger, med Karin Kjønnøy og Liv Nilsen.
Datoer: 5.10, 19.10, 2.11, 15.11, 29.11.
- Onsdag 22. september - kl 1700-1930 – oppstart pårørendekurs etniske minoriteter.
Temabasert kurs for pårørende med etnisk minoritetsbakgrunn, over 6 ganger, med Tom Sydhagen m.fl. Datoer:6.10,18.10,3.11,17.11,1.12.
- Torsdag 23. september - kl 1700-1900 – oppstart samtalegruppe dobbeldiagnose.
Samtalegruppe for pårørende til personer med dobbeldiagnose med Tom Sydhagen, psykoterapeut og Berit Lund, sosionom/familieterapeut. Datoer: 4.10, 20.10, 1.11, 15.11, 29.11.
Merk: Påmelding til alle arrangementer: post@piosenteret.no eller tlf: 22 49 19 22
 Les mer i høstprogrammet ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
